top of page
Kroppen i fokus
Vil du opleve at blive guidet, af Fysioterapeut Helle Lange, i øvelser fra pilates, flows fra yoga, blide stræk, selv massage/ mobilisering?
Med forskellige bolde og afspænding kombineret med åndedrættet, sendes nervesystemet på pause.
Her får du effektive teknikker, som du kan tage med hjem.
J
Det praktiske
Hold oprettes løbende efter efterspørgsel.
Følg med på vores facebook side for praktiske oplysninger samt pris, sted og underviser.
bottom of page